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De quoi s’agit-il ?

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JE M’INSCRIS

J’ai lu et accepte les conditions d’inscription (cochez la case pour faire apparaître la réservation et payer. L’abonnement se fera automatiquement lors du paiement, c’est paypal qui générera vos identifiants. Cela nécessite que vous ayez un compte paypal, vous ne pouvez pas vous abonner d’une autre manière.)

Par mois :
CHF 36.- 
Par trimestre :
CHF 90.- CHF 108.-
 
Par semestre :
CHF 170.- CHF 216.-
 
Pour 3 jours :
CHF 5.-
 
Conditions d’inscription :

Le client est seul responsable de la bonne marche du cours.  En aucun cas, Espace Tantra Yoga ne peut être tenu pour responsable des difficultés de connexion au réseau, ou de tout autre problème lié à l’exécution du cours. Le remboursement de l’inscription ne peut donc être réclamé. Le client adapte la pratique du cours à son état de santé. Il s’engage à consulter un médecin en cas de doutes ou problèmes liés à cette pratique et ne peut tenir l’auteur pour responsable de tout problème ou accident éventuel. Il informe éventuellement l’auteur de ses problèmes de santé afin de vérifier si la pratique est recommandée ou/et si la cliente est enceinte. Vous gérez vous-même votre abonnement auprès de Paypal car vous pouvez vous désabonner quand vous le souhaitez pour la prochaine échéance. Il suffit d’annuler le prochain paiement sur votre compte paypal. En cas d’oubli de votre part, vous n’êtes pas remboursé.

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Inscrivez vous à notre cours gratuit, sans engagement

 

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RECAPITUALTIF :

  • 12  16 COURS DE KUNDALINI YOGA d’un niveau accessible aux débutants comme aux personnes ayant déjà une certaine capacité physique. Chaque cours est un cours complet qui dure environ 45 mn à 1h30. Vous choisissez le cours qui vous inspire. Il est suivit à chaque fois d’une méditation. Pour voir les différentes séries cliquez sur le bouton : 

- Salutation au soleil pour délier le corps, faire circuler l’énergie et respirer profondément

- Kriya pour le dos et la colonne vertébrale (mots de dos, assouplissement de la colonne)

- Kriya pour le coeur et les poumons : ouvrir le chakra du coeur

- Kriya pour relaxer et dépasser les peurs : pour gérer les situations de stress

- Kriya pour les reins et les surrénales : en cas d’épuisement, de fatigue et de stress

- Les 10 corps : nous avons 10 enveloppes énergétiques qui lorsqu’elles sont équilibrées, tout notre système  est équilibré (mental, émotionnel, physique et spirituel)

-Surya kriya : une série pour équilibrer notre énergie vitale en cas de baisse d’énergie

- Kriya pour la résistance aux maladies : pour les changements de saison, après une maladie ou en prévention

- Kriya pour la respiration, la relaxation et la méditation,

- Kriya pour le système digestif

- Kriya pour le système lymphatique 

- Kriya pour l’amour de soi

- Kriya pour transformer l’énergie sexuelle

- Kriya pour la beauté intérieure

- Nabhi kriya : pour revenir dans son hara, se recentrer dans sa puissance intérieure pour aller de l’avant d’une manière juste et prendre des décisions

- Série d’étirements

Chaque Kriya (Kriya = enchainement de postures) est suivi d’une relaxation de 10 mn et d’une méditation guidée et chantée. Vous aurez ainsi l’occasion de chanter les magnifiques mantras du kundalini-yoga, en musique avec les références des CD). Vou pouvez séparer le kriya et la méditation, faire le kriya le matin par ex. et la méditation le soir, ou ne faire que la méditation si vous avez juste envie de vous intérioriser. 

  • 2  MEDITATIONS TANTRIQUES spécifiques POUR LE COUPLE. Ces 2 méditations sont faites pour entretenir le lien du coeur et vous harmoniser.
  • Une MEDITATION AUDIO GUIDEE sur le « JE SUIS » que j’ai crée spécialement pour apprendre à être en lien avec votre intériorité, avec qui vous êtes. Elle vous sera également  très utile dans la pratique de la sexualité tantrique.

 

LES AVANTAGES :

  • GAIN DE TEMPS : 24h/24, illimité, vous pratiquez chez vous lorsque cela vous convient, 
  • VOUS ECONOMISEZ : le prix d’un cours en groupe est de fr. 35.– pour 1h30
  • VOUS PRATIQUEZ REGULIEREMENT à votre rythme ce qui vous permet de soutenir les effets bienfaisants de la pratique
  • VOUS OPTIMISEZ VOTRE ENERGIE 
  • BIEN-ETRE MENTAL, EMOTIONNEL ET PHYSIQUE
  • GESTION OPTIMALE DU STRESS
  • MEILLEURE CONNAISSANCE DE SOI

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