PRENONS NOTRE BIEN EN URGENCE

SEMINAIRE DE RESSOURCEMENT POUR TOUS

 

PRENONS NOTRE BIEN EN URGENCE

plutôt que notre mal en patience !

 

  du samedi 31 0ct0bre au dimanche 1er novembre 2020

 

Bienvenue aux couples, ainsi qu'aux hommes et aux femmes célibataires

Notre trio pour vous accompagner avec les mantras

 

La situation actuelle à fort potentiel anxiogène, nous met en état de survie, avec son lot d'insécurité et de peurs, particulièrement la peur de perdre (notre santé, notre vie, notre liberté, notre discernement, notre créativité....). Notre système de survie activé par notre mental (président directeur général de notre Ego), est fortement activé et nous met en résistance face à ce qui se passe, ce qui nourrit la peur et renforce encore  le mental.

 

Il nous paraît donc urgent de prendre refuge en Soi pour trouver la stabilité

 

Pendant cette fin de semaine, nous vous proposons un espace de ressourcement et de connexion profonde avec votre intériorité pour trouver le calme, la sérénité, la confiance en soi, et des outils pour les cultiver chez vous au quotidien. Nous allons donc renforcer l'espace du cœur où se cache une sagesse ancestrale capable de nous guider à travers les méandres de l'incohérence actuelle. L'espace du cœur est un espace d'accueil de ce qui est pour ECOUTER ce qui se passe en soi, prendre en compte les EMOTIONS que cela suscite, DISCERNER ce qui agite notre intériorité à travers les SENSATIONS CORPORELLES pour que puisse émerger la JUSTESSE  qui nous aligne avec notre SAGESSE ancestrale.

 

L'espace du cœur devient alors un cocon protecteur, un refuge aimant et rassurant  ou nous pouvons :

- prendre soin de soi dans toutes nos dimensions,

- pour ensuite prendre en compte les autres et de leurs différences,

- nous ouvrir à la paix, à la confiance et au réconfort en calmant notre système nerveux,

- élever nos vibrations et renforçer notre système immunitaire.

 

Le processus que nous vous proposons pendant cette fin de semaine passe à travers le corps et les ressentis avec :

- du yoga respectueux de chacun

- du mouvement et de la danse

- des sons et mantras en live

- des respirations conscientes et connectées

- de la méditation

- de l’écoute active

- du dialogue conscient

 

 

Je co-animerai ce stage avec mon amie NICOLE BEGUIN.

Née en 1959, est enseignante de yoga depuis 1991, Nicole est formée à l’Institut international de Yoga par Yogi Babacar Khane, spécialisé dans une pratique du yogaà la fois respectueuse et accessible à chaque personne. Avec son approche du yoga égyptien, chinois et indien, les bienfaits de cette discipline se manifestent quelles que soient les disponibilités ou limitations du corps. Sur cette base qui a fait ses preuves, Nicole ajoute sa touche sensible et intuitive personnelle ainsi que maintes expériences glanées au fil du temps et de son cheminement.  www.yoga-beguin.ch

 

 

Nous serons toutes les 2 soutenues et accompagnées par notre partenaire de vie afin de créer un équilibre entre le féminin et le masculin et démontrer comment le masculin soutien le féminin.

 

 

 

CONDITIONS D'INSCRIPTION :

Ce stage est ouvert aux hommes et aux femmes ainsi qu'aux couples (même si c'est d'abord et avant tout une exploration personnelle)

Lieu : centre val d'or à Ruffieu en Valromay 

Prix : Fr. 280.-- par personne pour le stage (comme notre activité est en Suisse le prix est en CHfr.). Arrhes de Fr. 140.-- à régler à l'inscription

Horaires : Accueil samedi dès 9h, début du stage 10h précise, fin du stage dimanche 16h30 (Possibilité d’arriver la veille, s’adresser directement au centre Val d’Or)

Hébergement : Vous devrez vous inscrire vous-même pour réserver votre hébergement. Le lien sera dans le mail automatique que vous recevez lors de votre inscription au stage.

prix  en euros par personne pour le WE, à régler sur place (chèque ou carte bancaire acceptés)

En chambre individuelle : 210€
En chambre à deux personnes : 160€
En chambre à trois personnes : 140 €

Annulation : En cas d'annulation de votre part les arrhes sont remboursées moins Fr. 40.-- de frais d'organisation. Si nous devons annuler ce stage les frais seront entièrement remboursés.